Ngọc ngà thắt đáy lưng ong

Tắm

Mỗi ngày lên tắm hai lần bằng xà bông diệt khuẩn dịu nhẹ. Nếu vùng da lưng có nhiều mụn, bạn có thể dùng xà bông diệt khuẩn diệt mụn. Ngâm mình trong bồn tắm cùng xà bông là lý tưởng tuyệt vời! Tuy nhiên, cũng không nên lạm dụng, vì da dễ bị tấy đỏ, khô vì mất đi độ ẩm nhất định.

Váy và áo

Chất liệu thoáng mát, dễ chịu, thấm mồ hôi như cotton là ưu tiên hàng đầu cho mọi loại trang phục. Nên thay quần áo mỗi ngày 1-2 lần, để đảm bảo sạch sẽ, thoáng khí cho vùng da lưng.

Lựa chọn chất liệu thoáng khí giúp lưng không bị nổi mụn.

Ăn và uống

-    Làm bạn cùng rau xanh, trái cây, chúng giúp giàu vitamin, khoáng chất và chất xơ là thần dược với da.

-    Nói không với những món chiên, rán nhiều dầu mỡ.

-    Uống đủ nước mỗi ngày nhé! Ưu tiên nước lọc, nước quả, trà thảo dược, hạn chế đồ uống chứa cồn và cafein anh em của mụn trứng cá đấy.

Đừng ham kem dưỡng ẩm nhiều dầu

Kem dưỡng ẩm nhiều dầu kích thích da tiết ra nhiều dầu hơn, bít lỗ chân lông và tiếp tay cho những đốm mụn trứng cá hoành hành ở lưng bạn. Vậy bạn có thể không cần dùng đến kem dưỡng ẩm, hoặc nếu có thì chỉ nên chọn kem dưỡng ẩm không chứa dầu.

Tránh kem dưỡng ẩm nhiều dầu.

Tập thể thao đều đặn

Khi bạn tập luyện, cơ thể tăng lưu thông máu khiến da dẻ hồng hào, mịn màng hơn, kể cả vùng da lưng. Hơn thế, quá trình này làm tăng cường lượng ô xy cho da, giúp lỗ chân lông được giãn nở, hạn chế nguy cơ hình thành mụn ở lưng bạn.

Ngủ cũng cần đúng cách

Nếu lưng bạn có mụn, nằm ngửa khi ngủ sẽ khiến sức nặng cơ thể làm vỡ hoặc tổn thương những đốm mụn, gây tấy rát trên da. Tư thế ngủ lý tưởng lúc này là nằm nghiêng.
Ngủ đủ giấc cũng khiến da bạn mịn màng hơn. Thiếu ngủ hoặc ngủ muộn da sẽ xám xịt, dễ lão hóa, đặc biệt là dễ nổi mụn vùng lưng. Hãy ngủ đủ mức cơ thể bạn yêu cầu, tạm gác việc nhà lẫn việc công ty, lên giường ôm chồng ngủ đúng giờ quy định.

Massage cho em nào, anh yêu!

Massage đem lại cảm giác thư thái, giúp máu lưu thông, hạn chế tình trạng lỗ chân lông bị bít lại. Những thao tác massage lưng rất đơn giản, hãy nhờ đến sự giúp đỡ của chàng nhé! Sẽ rất ngọt ngào đó!

Tẩy da chết

Tẩy tế bào da chết ở vùng lưng giúp loại bỏ nơi ẩn nấp của lũ vi khuẩn làm hại làn da mịn màng. Dùng kem, sữa tắm dạng có hạt (body scrub) với miếng bọt biển hoặc bông tắm.
Thưởng cho mình một buổi spa toàn thân, vừa giúp bạn chăm sóc da vừa hưởng thụ cuộc sống tuyệt hảo, cho mình những phút giây thư thái nhất.

Nên tẩy da chết từ 1-2 lần cho vùng lưng